반응형 올바른 양치 상식1 [치아 건강] 알아두면 좋은 치아 상식 [치아 건강] 알아두면 좋은 치아 상식 ▶양치질할 때 치약에 물 묻히지 말아야 치약에 물을 묻혀 양치하면 거품이 많이 나기 때문에 세정 효과도 좋을 거라 생각하지만 오산이다. 오히려 물 때문에 세마제의 농도가 옅어져 효과가 줄어들고 거품이 금방 나기 때문에 양치질 시간도 짧아진다. 치약을 짤 때 칫솔모 안쪽까지 들어가도록 눌러서 짜주면 치아 구석구석 골고루 양치질을 할 수 있다. ▶탄산음료 마셨다면 30분 후 양치하기 탄산음료, 커피 등은 산도가 있다. 산성 물질은 치아 표면의 에나멜층을 부식시키기 때문에 바로 양치질을 하는 것은 자제해야 한다. 물로만 입을 헹군 다음 입안이 알칼리성으로 변하는 30분 정도 후에 양치해야 치아가 연마되는 것을 줄일 수 있다. ▶스케일링과 정확한 칫솔질 통한 예방관리 중요.. 2022. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
