[비타민 추천] 라이프 투 퍼 데이 멀티 비타민 1년동안 먹은 후기
안녕하세요!
2022년 된지 얼마 안된거 같은데 벌써 연말을 바라보고있네여 ㅠ.ㅠ( 나이 먹기 싫다~)
제가 고등학생때부터 지금까지 수없이 많은 제품의 멀티비타민을 먹었는데 돌고 돌아 이 제품으로 정착하게 되었네요
오늘은 제가 현재 약 1년 넘게 꾸준히 먹고있는 멀티비타민을 리뷰 해볼려고합니다.
1.성분
유튜브에 비타민 어떤게 좋은지 검색하다가 순위를 보면은 항상 추천 목록에서 빠지지 않는 거 보면 성분이 나쁘거나 안좋은 제품은 아닌거 같습니다.
저도 여러 종합 비타민을 먹어봤지만 라이프 익스텐션 투퍼데이는 성분을 봤을때는 비싼 종합 비타민과 비교 했을때도 크게 밀리지 않는 수준이라고 봐도 무방하다고 생각합니다!
라벨에 고효능이라고 쓰여있는데요, 고효능까지는 모르겠고 고함량은 맞는거같네요
한통에 들어있는 양 대비 가격을 봤을떄도 상당히 메리트 있는 가격이라고 생각합니다. 아래 표를 한번 봐보시면 하루 영양소 기준치 대비 월등히 높다고 보여집니다(대부분은 권장 섭취량을 상회하는 수준입니다.)
2.특징
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/HNsDn/btrQ28zmZ6Z/nZCGRXJtzBtGeDrbmYffj0/img.png)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/Dh3S2/btrQ26uLhSW/AqvcA2ROpevtpyvKUkAxO1/img.png)
라이프 익스텐션 투퍼데이는 크게 캡슐 타입과 타블렛 타입이 있는데, 저는 둘다 먹어봤는데 개인적으로는 타블렛 타입으로 구매합니다. 제가 여러 유튜브에서 본 결과는 캡슐이 타블렛보다 흡수율이 좋다고는 하는데, 제가 체감하기로는 크게 차이는 없다고 생각하고 그냥 단순히 타블렛 형태가 캡슐형에 비해 조금 더 냄새가 덜 난다는 차이(?)뿐인거 같습니다
유전자 변형 성분 없구요
글루텐 프리입니다
일부 전문가들의 말에 의하면
권장섭취량이라는 것이 결핍 예방을 위한 최소섭취량이기 때문에 최적의 건강 상태를 유지하기 위해서는 권장량 이상을 섭취해야 한다고 하더라구요.
라이프 익스텐션 투퍼데이 1일 제공량은 2캡슐이며 저는 보통 식사 후에 2캡슐 바로 먹습니다.
다른분들은 오전에 1알 오후에 1알 드시는분 계시는데 이건 크게 차이가 없다고 알고 있어서 따로 오전 오후 챙겨 먹기도 번거롭기도 해서 저는 한번에 2캡슐 섭취하고 있습니다.
가격
가장 중요한 가격부분입니다! 한통에 120정이 들어있고 하루에 2캡슐을 섭취하기때문에 정확히는 60일치분이고
네이버,아이허브,쿠팡에서 검색했을때 평균 가격이 2만원 초반에서 2만원 중반까지 가격이 형성 되어있는걸 쉽게 아실수 있습니다.
저는 원래 아이허브에서 주로 대량으로 구매했었는데 쿠팡에서 비교하나 크게 가격차이가 얼마 나지않아서 배송이 조금더 빠른 쿠팡(로켓배송)에서 종종 구매해서 먹고있는중입니다.
현재 라이프 익스텐션 투퍼데이 종합비타민을 약 1년넘게 섭취하고 있는데 섭취한날과 섭취하지 않은날과 비교했을때 체감할정도로 차이가 있는건 아니지만 우리가 하루 삼시 세끼에서 모든 영양분을 다 얻을 수 없기때문에 저는 보조적인 수단으로 영양제까지 같이 먹어주는게 좋다고 생각해서 항상 꾸준하게 먹고있습니다. 특히나 가격면에서도 상당히 메리트가 큰 부분이기때문에 안챙겨 먹을 이유는 없다고 생각합니다.
마지막으로 쿠팡에서 구매를 희망하시는 분께서는 제가 아래 링크를 걸어놨으니 이쪽 링크 타고 들어가시면 편하실꺼 같습니다.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
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